Salud Colima: Previene Enfermedades y Mejora Bienestar la Actividad Física

* La dependencia estatal recomienda ejercitarse 30 minutos diarios, cinco días por semana Colima, Col., abril de 2023. (Boletín de Prensa). – La Secretaría de Salud del Gobierno del Estado señaló que se requieren sólo 30 minutos diarios de actividad física de intensidad moderada durante cinco días por semana, para mejorar y mantener la salud, aunque el movimiento que realice la población puede irse acumulando a lo largo del día, indicó el Departamento de Promoción y Educación para la Salud. Precisa que actividad física es caminar, correr, bailar o practicar…

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