Cyclemanía: Capacitación

*Entrenadores de Loros asisten a charlas de capacitación en la Bici Expo del WTC
*Cerraron «plumíferos» temporada con Juveniles en Clásica de Purísima del Rincón
*Recordamos a los ganadores de la Ruta del Café, donde sigue reinando «Parrita» C.

Por: Candelario González Santana
¡Qué tal! Estimados amigos y amadores del deporte del pedal y la fibra. Los entrenadores del club Loros Ciclismo, los Hernán Castillo Rincón y Sierra, tras cerrar temporada hace ocho días (domingo 13) asistiendo con sus mejores juveniles a la Clásica de Feria de San Francisco del Rincón, terminaron por romper el «cochinito» e hicieron el esfuerzo para asistir a charlas de capacitación, efectuadas en el marco de la Expo Bici, evento anual que tiene como sede el World Trade Center de la Ciudad de México.
El sábado 19 asistieron a las ponencias internacionales: Aprende a Usar el Potenciómetro para personalizar tus entrenamientos y maximizar tu rendimiento en la bici. Aerodinámica en la bici: posiciones y túnel de viento virtual. Valoración del piso pélvico para determinar el sillín adecuado. Biomecánica en el Ciclismo: un proceso, NO un resultado final. Ayudas ergogénicas en el ciclismo: cómo y cuando tomarlas.
La bienvenida e introducción a esta capacitación, la dio: Fernando Pelletier por el comité organizador. Y las ponencias, de los dos días, fueron presentadas por: Sergio Pérez (Sergios Bike/España); Lucas Quintero (Bioracer/Bélgica-Colombia), Dra. Lorena Ávila (URO-FIT/Colombia), Freddy Cruz, y Andrea Flores (Nutrición ciclista).
Y este domingo 20, la actividad comenzó desde las 10:30 de la mañana y concluirá alrededor de las seis de la tarde. Los temas: El Decálogo del BIKEFITT. Personalización del Entrenamiento en Ciclismo: Cómo planificar tu temporada para rendir mejor. Nutrición en el pelotón: Avances en la alimentación del ciclista. Estabilidad y simetría: posiciones en busca de rendimiento. Descubre como aumentar tu FTP, mejorar tu resistencia y optimizar tu recuperación para rendir al máximo en competiciones. Y, Alteraciones y disfunciones frecuentes en el ciclismo.
¡Bien por ese esfuerzo!
Por cierto, uno de los invitados especiales a esta Expo Bici, fue el colombiano Rigoberto Urán, el conocido «Toro de Urrao».
PURÍSIMA
Y el cierre temporada 2023-24, fue con la participación de: Omar Contreras, «Chino» Anguiano, Giovanni Santiago y Diego Anguiano, en Purísima del Rincón, Guanajuato, Clásica de Feria 2024 del lugar, que se corrió en modalidad critérium y los chamacos aguantaron el ritmo de carrera entrando en el grupo adelante, por ahí alrededor del lugar 15, más-menos.
La carrera estelar la conquistó el joven-veterano Ignacio Sarabia (Tenis Stars), seguido por Ignacio Prado (Canels), y Antonio Prieto (Petrolike). En femenil ganó Mariana Valadez, escoltada por: Valeria Cruz y Ana Hernández.

DE LOROS
En lo que va de esta segundo semestre del año, se han dado tres carreras de ruta rumbo al Campeonato Estatal Colima 2024, misma que han sido dos ascensos, al Naranjal en la Villa y la Ruta del Café, en Comala, esta última efectuada el primer domingo de este octubre.

En el Naranjan se impuso un jalisciense y en la meta de Cofradía de Suchitlán fue primero una vez más «Parrita» Castro.
Antes fue la carrera en memoria a «Jesús #Changuito Patricio López en Tecomán, una carrera de poco kilometraje, pero de muchas emociones, con el mejor cierre en mucho rato, donde el mejor exponente de Colima, Luis Parra Castro, se impuso en final de fotografía a Heber Chávez García.
Presentes en la carrera a dar banderazos de salida y premiar la mamá del homenajeado: María Guadalupe López, sus hermanos: Marlen y Geovanny Patricio López; su sobrina Rosario Martínez Patricio, y su cuñado Aurelio Rosales.

Había la intención de recordarle todos esos resultados, pero la tecnología tiene también sus momentos y una ocasión más nos borró varios archivos entre ellos donde tenías capturados esos resultados. Rescatamos algunos datos del «WhatsApp».
En ese lapso también, a finales de agosto y principios de septiembre, Loros Ciclismo también asistió al Nacional organizado por el comité reconocido por las autoridades del deporte mexicano, y el cual la mejor actuación fue de Diego Anguiano con quinto lugar, llegada de grupo, Juvenil A.
Además, fueron a las Clásicas «Potrillo» Zárate y «Zacapu» Martínez, así como a la carrera de fiestas patrias de Ciudad Guzmán. En la segunda, una de sus corredoras refuerzo fue top nueve, y en la última lograron algunos podios.
Pero vamos a recordar la carrera vivida por las carreteras de Comala, con el comunicado de la misma.
CON NOMBRE PROPIO LA RUTA DEL CAFÉ

Tiene ¡Tetracampeón!, en el pedalista villalvarense Luis Parra Castro (Crisa SEEI), la Ruta del Café y XIII Copa «Daniel Íñiguez Díaz», misma que se corrió sobre 26 kilómetros entre Comala -salida a La Caja-, y Cofradía de Suchitlán -crucero a la Barrancas de Cofradía-, misma en al que ha registrado uno de sus mejores tiempos, 1.00.15.
Asimismo hubo ya ganadores por segunda ocasión de esta carrera rumbo al Campeonato Estatal Colima 2024: Anahí Gómez Guadarrama (Femenil/Loros), Omar Contreras Vicencio (Juvenil/Loros), Ángel Eduardo Meza (M-30/NT), Jorge Chávez Saavedra (M-40/1818), y Jorge Carrillo Villa (M-60/Llantera Revolución).
Un buen clima el domingo por la mañana para esta carrera, pasada por agua en un tramo de la misma, tornándose difícil en un par de trechos por la lluvia del sábado anterior, y del mismo día, donde fue exigida la pericia de los corredores, quienes fueron debidamente avisados de las partes más difíciles, peligrosas, bajada con curvas y orillas resbalosas, para una bonita competencia.
Se corrió bajo el lema de «Unidos en la lucha contra el cáncer», en la cuarta recolecta de tapas, en memoria de la fundadora del club Loros, «Gloria D. Sierra Michel».

Así pasada las diez de la mañana se dio el primer banderazo de salida a pedalistas Femeniles y Máster 50 y 60. Cinco minutos y medio después fue el arranque de los Máster 30 y 40, y luego de 19 minutos del primer grupo salieron los estelares de la Libre, Juvenil (nacidos entre 2008 y 2011), y 20s.
En cada grupo se armaba su selección de aspirantes al podio, y los dos primeros lotes desde los primeros kilómetros, quienes apostaron a lo alto del podio, salieron del grupo a tomar distancia, mientras que para unos resultó, y coronaron esa contra que se tiraron, algún otro vio como le pasaban y les quitaban la delantera.
Los campeones fueron:
Jorge Chávez Saavedra, en 40s (1o 2023); Ángel Eduardo Meza, en 30s (1o en 2023). El guzmanense Antonio E. Bernardino, en 20s (5o Libre en 2021). Luis Roberto Pandur Berber en 50s (2o en 2022 en 40s, 3o en 2023). Anahí Gómez (1o en 2021, 2o en 2022, y 3o en 2023), y Jorge Carrillo (3o en 2021, 1o en 2022 en 50s, y 2o 2023), en 60s.
El único título que se decidió en sprint fue el Juvenil, donde Omar Contreras (1o en 2022 Juv-A); se impuso a Diego Anguiano (2o en 2023 Juv-A), y Giovanny Santiago (3o en 2023 Juv-A), los tres Loros.
LOS ESTELARES

Mientras que entre los estelares, tardaron más en dar el mazazo, pasaron la primera comunidad, Los Mezcales en grupo con Loros tratando de hacer la primera selección con Heber Chávez (Loros) buscando subirle el ritmo al pelotón que aún iba compacto, luego haría su trabajo al frente Elías Centeno, ya en La Caja el juvenil seleccionado de Venados, José Emilio «Choche» Rodríguez Delgado, lanzaba su ataque para estirar y desgranar el pelotón.
Para El Remate era alcanzado por un grupeto donde se encontraban corredores de Loros, Payabike, Canelos, encabezados por «Parrita» Castro, y esos primeros kilómetros a su lado el jalisciense García, siempre al pendiente de los movimientos del villalvarense.
«Parrita» contraatacó para abrir distancia, ya en El Remudadero rodaba en solitario camino a meta, últimos kilómetros de los 26 recorridos, en los que imponía condiciones con media de 25.89 kilómetros por hora.
En tanto, en terrenos de Los Colomos, cerca de meta, «Choche» dejó al tapatío Adrián García (Paya), y a David Anguiano Santana (Loros), para ser el subcampeón, mientras que García cruzaba tercero y el «Chino» Anguiano cuarto, a cuatro minutos y fracción del tetracampeón «Parrita» Castro.

LOS PODIOS
En Libre Varonil y Femenil, así como en la Juvenil, se premió hasta el séptimo lugar. En 20s, los cinco primeros, y en las cuatro divisiones de Máster a los 30 primeros.
Los podios fueron:
LIBRE Varonil
1 Luis Parra Castro (Crisa SEEI) 1.00.15 (25.89 km/h)
2 José Emilio Rodríguez (Venados) 1.04.13
3 Adrián García García (Gdl) 1.04.50
4 David Anguiano Santana (Loros) 1.04.59
5 Emmanuel Cibrián Velasco (Canelos) 1.06.52
6 Emiliano Sotelo Arteaga (Payabike) 1.08.00
7 Elías Centeno Villarreal (Loros) 1.08.00
FEMENIL Libre

1 Anahí Gómez Guadarrama (Loros) 1.21.44 (19.086 km/h)
2 Jennifer Marlene Diazleal R. (Loros) 1.25.29
3 Alejandra Chávez Sandoval (Loros) 1.32.00
4 Sofía Gpe. Rodríguez Rolón () 1.32.04
5 Ana Gpe. Díaz Buenrostro (Canelos) 1.35.20
6 Sonia Gpe. Jiménez Ramírez (Loros) 1.36.30
7 Renata Flores Requena (Loros) 1.42.00
8 Victoria Anaya Morán (Loros) 1.53.03
JUVENIL
1 Omar Contreras Vicencio (Loros) 1.09.30 (22.446 km/h)
2 Diego Anguiano Santana (Loros) 1.09.30
3 Giovanny Santiago Saucedo (Loros) 1.09.50
4 Ricardo Vargas Mariscal (Zapotiltic) 1.14.05
5 Santiago Jiménez Ortega (Tonys) 1.16.30
6 Dastan Ballesteros Romero (Loros) 1.18.20
7 Ricardo Rivas Barajas (Jama RT) 1.23.59

VEINTES
1 Antonio E. Bernardino A. (Cd Guzmán) 1.10.06 (22.254)
2 Orlando Rincón G. (Tonys) 1.10.30
3 Jorge Orlando Vergara S. (Loros) 1.12.03
4 Axel Ortiz Rojas (Payabike) 1.14.00
5 Roberto De Lira Carrillo (Starfit) 1.16.20
MÁSTER 30
1 Ángel Eduardo Meza (NT) 1.09.11 (22.55 km/h)
2 Ignacio Pelayo () 1.10.09
3 Valentín Gómez Venegas (Tamazula) 1.14.02

MÁSTER 40
1 Jorge Chávez Saavedra (1818) 1.08.84 (22.64 km/h)
2 Orlando Rincón (Tonys) 1.13.45
3 Juan Chávez Saavedra (Sección 80) 1.16.14
MÁSTER 50
1 Luis Roberto Pandur Berber (Payabike) 1.21.15 (19.2 km/h)
2 Juan José Ríos Martínez (Jurassic Bike) 1.29.06
3 José Humberto Mata (Sección 80) 1.39.05
MÁSTER 60
1 Jorge Carrillo Villa (Llantera Revolución) 1.33.15 (16.744 km/h)
2 Leonel Salazar Pérez (Tecomán) 1.45.57
BAJANDO EL TELÓN
La jornada finalizó con la respectiva entrega de premios a los ganadores de los mismos, los cuales fueron entregados por Daniel Íñiguez de Aztecas Colima, convocante junto con Loros de la UdeC, club que estuvo representado por Hernán Castillo Sierra, y el titular de la Asociación de Ciclismo en el Estado de Colima, Marco Antonio García Véjar.

Hubo premios de metas intermedias en la categoría Libre, las dos de femenil las ganó Anahí Gómez y las de la Libre, Luis Parra, entregados por el patrocinador Juan Manuel Mojarro. Y hubo también para el segundo, Emiliano Rodríguez, cupones para un pollo.
Al final al titular del club Loros agradeció a todos por su participación y buena respuesta a la Colecta de Tapas, así como todos los patrocinadores que hicieron posible esta exigente y bonita carrera, Ruta del Café, y XIII Copa «Daniel Íñiguez Larios», así como a las autoridades del municipio de Comala, por apoyo a través de Tránsito y Vialidad, y Protección Civil. Así como extendió el agradecimiento a su equipo de apoyo del club Loros Ciclismo.
RECORDANDO LA PARTICIPACION EN NACIONAL De otro comunicado recuperado de la red social:
DIEGUITO EL MEJOR COLIMENSE EN NACIONAL

Diego Anguiano Santana logró meterse en el top-5 del Campeonato Nacional de Ciclismo de Ruta celebrado en Tolimán, Querétaro, en un demandante circuito donde el integrante del club Loros de la Universidad de Colima estuvo peleando hasta el último kilómetro para ubicarse en el quinto sitio de la categoría Juvenil-A varonil, después de 43 kilómetros de recorrido.


En la misma categoría los debutantes Dastan Ballesteros Romero y Carlos Santiago Rivera Ceballos, se ubicaron en las posiciones 18 y 20 respectivamente.
Un día antes, en la contra-reloj Diego Anguiano también se ubicó en el quinto lugar a un minuto del ganador y a 16 segundos del podio. Jornada que marcó el debut en la rama femenil de Renata Flores Requena, que se ubicó en el décimo sitio de la crono-escalada de 4.8 kilómetros.
En Juvenil-C, David Enrique Anguiano Santana ocupó el lugar 12 en la contra reloj y el 21 en la prueba de ruta. En tanto que María Alejandra Chávez Sandoval, con una gran actuación en la ruta femenil-C, se ubicó en el noveno sitio, después de tres horas de competencia.
En la Elite varonil, Hernán Castillo Sierra fue séptimo en la contra-reloj y un día después de ubicó en el lugar 11 de la prueba de ruta. En tanto que Jennifer Díazleal fue ubicada en el sexto lugar, después completar 6 de las 9 vueltas pactadas. En la sub23 el refuerzo de Loros, la morelense, Natalia Rodríguez Hernández, concluyó la prueba también en la sexta posición.
En la juvenil-B participaron Giovanny Santiago y Omar Contreras, quienes sufrieron en las primeras vueltas del ascenso y tuvieron que abandonar la carrera. (Fotos de archivo #cgs, #magdeportes, y cortesía #OskrCortz, y #lorosciclismo)

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