Alerta Salud a no Exponerse al sol por Largo Período, Para Prevenir Golpe de Calor

*Seguirán altas temperaturas en Colima

*Recomienda usar ropa ligera de colores claros, gorra y gafas, bloqueadores y consumir más de dos litros de agua al día

Colima, Col., abril de 2023. (Boletín de Prensa). – La Secretaría de Salud del Gobierno del Estado de Colima señaló que uno de los problemas que se presentan por las altas temperaturas es el llamado golpe de calor, por lo que recomendó evitar exponerse al sol por periodos prolongados, especialmente entre once de la mañana a tres de la tarde, cuando la temperatura alcanza sus niveles más altos.

Añadió que el golpe de calor es ocasionado por la exposición prolongada a las altas temperaturas ambientales, lo cual provoca un incremento en la temperatura corporal, de ahí que también sugirió a la población usar ropa ligera y de colores claros, y en la medida de lo posible, protector solar.

La Subdirección de Epidemiología reiteró que la radiación solar aumenta en esta temporada y, por tanto, se espera un aumento en los valores que se manejan en forma normal, lo que puede provocar lesiones en la piel que van de quemaduras solares leves a graves. Recomendó usar gorras y gafas para evitar los rayos del sol en ojos y piel, utilizar bloqueadores e hidratarse de manera constante, tomando más de dos litros de agua al día, porque en esta época se registran altas temperaturas.

La dependencia estatal indicó que los grupos más vulnerables al golpe de calor son niñas y niños menores de seis años; personas adultas mayores de 65 años de edad y la población con sobrepeso, en estado de deshidratación y problemas en las glándulas sudoríparas y enfermedades del corazón.

También aquellas personas que están bajo tratamiento médico, usan demasiada ropa y consumen alcohol. Y aunque la principal causa de un golpe de calor es la temperatura, mencionó que factores como el medio ambiente, el ejercicio y las características personales favorecen también su aparición.

Citó que las afecciones a la salud que se presentan con mayor incidencia en esta temporada vacacional de Semana Santa y de Pascua son enfermedades diarreicas agudas, deshidratación, quemadura solar, fatiga, vómito y golpe de calor.

COLIMA INICIA SEMANA SANTA CON TEMPERATURAS QUE PODRÍAN ALCANZAR 45°C

La Unidad Estatal de Protección Civil (UEPC) del Gobierno del Estado de Colima pidió a la población tanto de la entidad como a turistas que nos visitan durante esta temporada vacacional de Semana Santa y Pascua, poner atención a las condiciones climáticas y no exponerse a los rayos solares de manera prolongada durante las horas de mayor intensidad, pues según el reporte del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitido este lunes, habrá temperaturas por arriba de 35 grados Celsius -que podrían llegar a los 45°C- en territorio colimense y una decena de entidades más.

El organismo de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), fuente oficial del Gobierno de México, dio a conocer que persistirá la onda de calor en gran parte del país, generando ambiente de caluroso a extremadamente caluroso en el noreste, occidente, centro, oriente, sur y sureste del país, además de la Península de Yucatán y el Valle de México.

El pronóstico de temperaturas máximas para este día en la República Mexicana, que serían de 40 a 45°C en: Colima, Jalisco, Michoacán, Guerrero, Sinaloa, Nayarit, Morelos, Veracruz, Oaxaca, Campeche y Yucatán; así como de 35 a 40°C en: Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo, Puebla (suroeste), Chiapas, Tabasco y Quintana Roo.

Respecto al pronóstico de temperaturas mínimas para hoy descenderían de -10 a -5°C con heladas en zonas montañosas de Chihuahua; de -5 a 0°C en regiones de Baja California, Sonora y Durango; así como de 0 a 5 °C en Baja California Sur, Zacatecas, Estado de México, Puebla y Oaxaca.

En el pronóstico por regiones, para el Pacífico Centro se espera cielo con nubes dispersas por la mañana y medio nublado por la tarde. Sin lluvia en Colima ni el resto de la región. Ambiente fresco por la mañana. Por la tarde, ambiente caluroso a muy caluroso. Viento de componente oeste de 15 a 30 kilómetros por hora en la región, con rachas de 40 a 60 km/h en Jalisco.

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